Träningsprogram skräddarsytt för din bekvämlighet
Sworkit Fitness är en hälso- och träningsapplikation utvecklad av Nexercise Inc för mobilen. Den gör det möjligt för dig att utföra övningar när som helst och var som helst när din tid tillåter det. Den erbjuder ett träningsprogram som kan utföras även när du är hemma eller är på språng. Den erbjuder träningsrutiner som kan utföras med eller utan utrustning, som motståndsband, kettlebells och hantlar. Rankad som nummer ett av en studieförening som bedömer träningsappar för säkerhet, erbjuder den en effektiv träningsplan som hjälper dig att utveckla din fitnessnivå. Dessutom är denna träningsapp lämplig för alla, oavsett om du är nybörjare eller idrottare.
Håll dig frisk och i form
Sworkit Fitness gör inte bara att du blir friskare och starkare, utan det uppmuntrar dig också att bli starkare. Det erbjuder 6-veckors program som innehåller träningsplaner med fokus på viktminskning, HIIT, Tabata, cardio, styrka, yoga och pilates. Alla dessa är utformade för nybörjare upp till avancerad nivå.
Du kan hitta den perfekta rutinen som passar dig bland över 800 övningar med kroppsvikt och små redskap. Du kan också använda dig av över 400 träningspass. Dessutom ger det dig möjligheten att skapa din egen träning, vilket låter dig utföra övningar som passar din kropp eller preferens.
Utöver det erbjuder Sworkit Fitness specialövningar om du tränar med en fysioterapeut. Du kan också välja att få personlig assistans från certifierade personliga tränare i appen. Inte nog med det, föräldrar kan helt gratis få tillgång till ett unikt bibliotek med barnträningspass. Dessutom kan det också integreras med Google Fit, MyFitnessPal och Strava för att spara träningspass och data om förbrända kalorier.
Träning för alla
Sworkit Fitness är en viktig träningsapplikation som innehåller funktioner som passar alla. Den kan laddas ner gratis, men för att ha fullständig obegränsad åtkomst måste du köpa en aktiv prenumeration. Den erbjuder också en 7-dagars testperiod som kommer att hjälpa dig att ytterligare utvärdera och besluta om appens kompetens.
